篮球转身实用吗？
先说结论，对于业余球员来讲非常实用。 首先，篮球运动是一项技能性非常强、非常讲究个人能力的运动项目，在比赛中各种技术的运用取决于多种因素，比如：技术本身的特点、对手的配置、个人身体条件等。所以没有一种技术是绝对适合所有的人或是在所有情况下都能使用的。 很多基本功扎实的老将往往更看重防守和篮板，这些球员往往不追求高难度的战术配合和高花哨的个人技巧，他们最害怕失误（任何失误都可能导致抢断不成甚至造成自己犯规），因为每一次失误都可能造成球权变更甚至导致失分。所以这种球员十分强调投篮的稳定性和命中率；另外由于运球水平比较高，因此他们往往会在无球的时候通过运球来寻找机会并摆脱对手。
而对于很多身体素质较好、运球能力强的年轻人则往往更青睐于突破。因为他们的突破更容易制造杀伤，尤其是当面对身体素质一般或者对抗能力不强的时候往往能轻松完成上篮甚至是扣篮。而这类动作很多时候都是依靠瞬间的变向过人或是对抗后的身体对抗。 所以我们经常会看到各种高难度的上篮、扣篮或是造犯规。这都是由于身体素质好、运球能力强带来的优势。当然也容易出现失误。
而有些球商高的人则会灵活运用自身具备的优势。比如有的球员虽然运球能力一般但是其身高臂长，加上善于卡位抢篮板，每次进攻总能获得比较多的罚球机会，而罚球对于任何人来说都是相对较稳定的得分方式。所以这种球员往往能轻易得高分。 如果想要真正掌握一项运动并不是容易的事情，需要付出大量的时间和精力。
无论采取什么样的方式练习都要记住一点，练习的时候一定要注重质量而不是数量。否则只会事倍功半。