篮球训练师kp是谁？
KP是最近抖音上火的篮球训练大师，确实挺厉害的。 他主要教的是投篮，他发的那几个训练视频都是有效提高投篮命中率的方法。 首先，他的教学比较特别，不像以前看的那些教学视频，从姿势开始讲起（这里没说教练的意思，只是觉得很多新手球员投篮姿势都不规范，所以来问的肯定想矫正投篮姿势）。 KP是从发力讲的，他从膝盖，腰部，躯干，手臂，手指各个部位的发力顺序来讲球如何投出去。 我看有很多人说练着没进步，我想可能的原因是没有按照他所说的去练习，没有找到合适的发力点。
KP一直强调投篮是全身运动，不是单纯的用手臂和手指的力量。 所以如果投篮的时候感觉力气不够，身体协调性不好，可能就是发力错了。可以照着KP所说的，检查一下自己是哪个环节出现了问题。 KP还发了很多其他训练的内容，应该都是提升篮球基本能力的。比如运球，传接球，上篮，脚步等等，每个视频都干货满满。 看的人比较多，所以就放这两个，其他的在另一个问题里面。