如何系统看篮球？
作为一个打了六年球的野球场上经常扣篮的人，我谈一下我的看法。 篮球是一个需要天赋但是又特别讲究练习方式的体育项目。天赋体现在弹跳、臂展等先天身体特征上，练习方式则决定了你能在多大程度上发挥你的天赋。 我打小就爱打篮球（虽然弹跳好有可能是因为小时候经常蹦蹦跳跳的），但真正打好却是从高中开始的。高中那会每天中午和晚上下课后就和同学打打球，周末假期就去外地打比赛（我们学校是当地唯一一所中学有篮球场并且条件很好的学校，因此常被其他学校请去打交流赛）。因为平时打的比较多，技术动作基本扎实了，所以在大学打了四年野球，技术上的东西就没怎么提升了。不过运球、传球、上篮、投篮、防守这些基本功还是在不断打磨着的。同时因为经常参加不同规模的比赛，战术板看了不少，战术素养也在逐步提高（当然自己组织全队进攻的能力还有待提高）。
个人身体素质也是不断打磨的。高中那会我175，体重不到50公斤（上大学后体重涨到62公斤左右），虽说臂展比较长（大概比正常身高多出4-5公分），但是弹跳一般，突破不是很犀利，投篮不稳定，遇到高大强硬的内线经常会犯规或者被帽。后来为了应对这种情况，我专门练了突破，增重到62公斤，增加了弹跳，提高了投篮稳定性。现在虽然个子只有173，体重却已经达到70公斤，因为一直在坚持锻炼，体能各方面都保持得不错。虽然偶尔还会在比赛中出现不敢对抗，不敢下手的情况，但是已经很少发生了。
所以我个人觉得提升篮球技术水平主要从两个角度入手，一是加强身体素质训练，二是多加练习技术动作。二者缺一不可，相辅相成。最后我想说，篮球打得好的时候感觉真棒，那种被人称赞，被人仰慕的感觉真的很好！希望题主能在打好篮球的过程中享受乐趣。