篮球怎么传球才能准确到位?
运球是基本功,从最基础的运球练习起吧。 首先就是运球,运球需要熟悉球性,你跟球不熟的话,你带球肯定会慌,会慌你就会失误,所以先从运球开始练吧。 运球的时候可以先练习单手接球(原地),这个要求你拿到球以后,不要看球,眼睛平视前方便可。然后双手交替运球,注意要运的稳一点,不要有托球或者甩脖子的动作,运到一定程度,可以来一个变速,加快速度,或者减慢速度,来个变向,左右手都可以练一下。
当你能很熟练地运着玩的时候,就可以练习传球了。 传球有很多方式,有高吊传球、有地面长传、有击地传球还有扣篮传球等等,你需要先找到适合自己的传球方式,然后多加练习,在实战中运用。 高吊传球是通过把球举得很高然后再进行抛送,这种传球可以让对手防不胜防,比较适合传给空切的队友;
地面长传是比较适合有高度差的时候,快速把球送到对方脚下,这种传球比较考验脚腕的力量和球的运行轨迹,需要多练习; 击地传球是在运球过程中,遇到敌人防守,可以将球轻轻拨起进行传送,不过这个对球感的要求就有点高了,可以多找一些训练视频学习一下。