一个篮球大约几牛？
说多少牛都没用，得看是什么篮球。 普通篮球的运动部件是橡胶的，非常柔软，因此对撞击力的吸收也很好，这些因素决定了普通篮球不会有多大的冲力。
专业一点的篮球运动部件不是橡胶的，这种篮球一般会用在一些专业的体育比赛中，这种篮球的运动部件由皮革制成，虽然也很坚硬，但相对于橡胶来说硬度更高，弹性会更差一些，但冲击后反弹回来的力量会更大。（这点我不太确定，希望能有人指正）。这样设计的原因是可以让球员在对抗中更容易控制球，增加比赛的刺激度。而这样的设计也会带来更大的冲击力，这种冲击力可能会给人造成一定伤害。所以专业比赛（包括奥运会、世锦赛等国际大赛和CBA、NBA等职业联赛)都会有相应的保护措施。
运动员上场比赛必须穿着防护具，一般有护腕、护肘、护身、护胯、护裆等，而最重要的护膝则是按赛事级别来决定是否要穿戴。 业余球员参加比赛大多数都不会像专业选手那样穿戴齐全的防护装备，一个是因为预算不够，再一个也是意识不到防护的重要性，其实防护具有非常重要作用。
因为任何有冲击力的运动都有可能导致损伤，而这些损伤有的是可以预测，有的却是突发性的。 我个人就出现过突发性创伤，就是因为准备不足，缺乏必要的防护而导致的关节急性扭伤，虽然经过治疗没有留下什么后遗症，但也给我敲响了警钟——任何时候都不能放松对运动的防护。
所以无论你是否专业的运动员还是普通的健身者，做任何事情都需要做好防护措施，篮球这项运动也不例外！