篮球运球是凭球感么?

诸葛臻晔诸葛臻晔最佳答案最佳答案

作为一个打了几十年球的人,我觉得我的确没有太多的运用大脑去思考问题(比如如何过人、上篮等)。大部分时间都是无意识的,就是凭借球感去做一些事情。 但运球的基本功还是需要去练的。例如对球的控制和驾驭都需要花时间去练习才能做到游刃有余。很多新手在10多年前还没有AI,没有联盟的时候都喜欢去模仿乔丹,但很多人最后都没有成功。原因就是他们的基本功没有打好。

运球基本工包括:手指运球,单脚/双脚行进间运球,快速运球,高运球,低运球,体前变向,背后运球,胯下运球等等。 除了基本的运球功底需要扎实外,还需要了解你的对手。例如你面对的人个子比你高,体重比你大,运球又非常好,那最好的办法就是采用突破速度去打破他的防守。如果这个人喜欢背身依靠力量强吃,那就尽量少给对抗,用速度和灵巧去干扰他。如果这个是个小个子球员,那最好不用强行去运球过人,因为你的速度如果没他快,变向没他灵活的话,那就会很被动。所以,还是要结合自身情况去选择合适的手段去进攻。

多打多练习,一个人多练习运球,感受运球节奏是很有效的办法。 多看比赛,无论是NBA还是CBA,只要是你喜欢的球队或者球员,都可以去看看他们比赛的录像,分析他们的运球动作,并尝试去模仿。

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