高考可以体育加分吗?
1. 各省政策不尽相同,但大多在2014年之前就取消了体育加分的政策;个别省份如江苏、黑龙江等仍在执行;
2. 原来实行体育加分的省份主要依据考生体育成绩(分数)确定一个录取控制线,达到线的考生中再按高考文化课成绩(含照顾分)从高分到低分录取。也就是说体育虽然能加分,但加的分值并不会很高,对于考生的录取竞争并不有利;
3. 目前多数省份已经取消体育加分政策,原因也是显而易见的。一方面体育是高考加分项,另一方面却是极少数体育特长生违规取得高分数甚至假分数的情况时有发生,为了杜绝此类现象,各地取消了体育的加分政策。 但无论是否有体育加分政策,体育锻炼和良好的身体素质都是不可缺少的! 现在越来越多的家长意识到从小培养孩子的运动兴趣和习惯的重要性,不少父母会专门为孩子选择一门运动来学习。
那么,究竟怎样的运动才能帮助孩子更好地成长呢?
一、运动项目要符合孩子的年龄特点
对于低龄孩子来说,他们的身体能力尚未发育完全,不适合参加过于激烈和高冲量的训练。因此建议5岁以下的孩子以体适能类训练为主,包括力量、速度、柔韧、灵敏及平衡等素质的训练。
二、要选择专业正规的机构进行培训
如果家长想让孩子去学习篮球、足球等团体项目,一定要选正规的有资质的培训机构,确保孩子能在一个安全的环境下开展体育运动。同时,还可以关注当地有没有青少年俱乐部联赛等,鼓励和支持孩子参加这类联赛,在实战中对体能、技能等进行提升和锻炼。
三、注意做好运动安全防护
不论是什么项目,都要做好热身工作,避免受伤。同时,在运动中要做好补水工作,防止出现虚脱等情况。另外要注意的是,儿童青少年的骨骼发育还不完善,关节韧带松弛,一旦剧烈运动引起外伤或骨折,往往比较严重,需要多加注意。