血压150能报体育生吗?
可以 运动锻炼和合理用药,将高血压降到正常范围是完全可以做到的! 我一位亲戚,原来血压经常处于140/90mmHg以上,通过加强体育运动(每天快走至少3000步)、合理营养(饮食相当清淡,盐摄入量每天不到3克,相当于普通酱油的三分之一),并将降压药物依那普利早晚各10毫克减量到早晚各5毫克服用,半年后,他的血压下降到正常水平(80-90/60-70mmHg)并维持稳定了两年都没有反弹。
通过科学的方法将过高血压降下来是完全可能的,关键是你要找对方法并且持之以恒! 如果你的生活方式能够回归正常状态(戒烟限酒,合理膳食,规律运动)再加上服药将血压降至正常值,那么恭喜你,你的生活离健康又近了一大步;但如果你不改变不良生活习惯,只是服药将血压控制下来,那么医生给你吃的药只能起到控制作用,要想根治还得靠你自觉。
当然,如果通过生活方式的调整,你的血压依然高于正常,那么你需要加服药物来控制血压,这样才是既治标又治本的最优选择。