斯巴达小勇士能说明体能吗？
斯巴达小勇士体能竞赛，已经成为暑假一项流行的运动。很多家长都把它当成一项锻炼身体的活动，其实，小编认为，通过这项活动，能让孩子更加明白自己的身体素质，锻炼自己的意志力。
因为斯巴达小勇士体能竞赛，是跑步，攀越障碍物，在限定的时间内完成。跑步主要是锻炼耐力和毅力。攀越障碍物，有攀爬，跳跃和爬行等动作，不但锻炼孩子的体能，更重要的是培养孩子在艰难环境中的应变能力。最后还要冲过终点线，完成整个比赛，这更是考验孩子的毅力和意志力。
2岁半至6岁是培养孩子意志力最好的时期。孩子第一次来参加斯巴达小勇士体能竞赛，往往都有畏难情绪，不想做跑跳爬的动作，甚至有时候想放弃。这个时候，就需要有体能顾问引导，逐步攻克障碍，取得进步，获得奖励，鼓励继续完成比赛。
每次竞赛都会评选出各个年龄段的斯巴达小勇士，还有各项比赛中表现优异的单项王。斯巴达小勇士是体能极限挑战的称谓，这个称谓是将斯巴达勇士的不屈精神与世袭高贵的血脉相传给下一代。每一个斯巴达勇士都有一种坚持不懈，超越自我的精神。这些精神都非常适合在日常的生活中体现和展示。只有经历磨难和艰辛的考验，孩子才能拥有坚强的意志，宽广的胸怀。所谓不经一番寒彻骨，哪得扑鼻花香来。
经过长时间的训练，孩子对自己的障碍跑都有了突破。从开始的畏难，害怕，不自信，在教练和孩子们的共同努力下，每一个小朋友的表现都有很大的进步。别看我们小朋友年纪小，我们也想要成为斯巴达小勇士，在赛场上大显身手。
从斯巴达小勇士体能竞赛，我们可以看出，斯巴达不仅仅是一项竞技体育，更是对孩子的一次心智成长历程。这样的活动，比单纯的跑步跑步，更有意义。