足球课怎么上?

米了虹米了虹最佳答案最佳答案

作为体育老师,我上过一节特别有趣的体育课——没有器材、场地限制小且可以随时随地进行的“室内足球”课。 那节课是我在大学里上的第一堂体育课,因为我是从高中直接保送至大学的,所以当时还没适应大学生活....而且我的专业不是体育相关专业(´・Д・)」 但是!这并不影响我带完那一节体育课(* ̄︶ ̄*) 我先给同学们简单介绍了什么是室内足球和规则,然后让同学们自己商量决定怎么玩,于是我有了如下想法👇🏻 1、分组:把24人分成4组,每组6人。

2、抢圈比赛:以教室门为球门,进行抢圈游戏。在游戏中输了的队伍要进行惩罚游戏,惩罚内容包括做俯卧撑等。 这个环节主要目的是活跃课堂气氛(毕竟刚开学对谁都不熟嘛)同时也能让同学们初步接触并喜爱上这项运动~

3、两人正踢、三人夹球跑、五人对踢 这里面的技巧我就不多说了,你们可以百度一下哈~ 以上几个项目既锻炼了同学们的反应能力也培养了他们的团结意识👍并且这个活动只需要一个乒乓球和几根绳子哦!

4、运球绕杆射门 每个小组选两个人参加这项比赛,在规定时间内看谁进的多吧~ 这项比较考验运球能力和脚法哦!

5、传准 每人发两个球,站在固定位置将球踢向指定区域,进球多的获胜~ 最后我们班有一位同学非常厉害!他每次传的球都恰好能进!而且他踢球的姿势也非常好看呢哈哈☺️

这堂课的亮点在于不需要任何道具就可以上课啦✌🏼✌🏼✌🏼而且还很有趣!

最后当然少不了课堂总结啦啦啦! 首先表扬了表现比较好的同学,然后让他们讲讲刚才的游戏过程以及自己的感受。接着就是大家最期待的学习目标达成情况展示环节啦~ 在本堂课中,大部分同学已经了解掌握了这项运动的规则与基本技能;小部分同学通过自己的努力学会了这些基本技能。

总之这是一节非常有意义且让大家十分满意的体育课哟嘻嘻嘻❤️ 如果以后有机会的话,我会继续尝试开发一些适合在室内做的体育活动哒✨✨✨

优质答主

我们学校是大学,所以课程比较轻松 上课的时候分小组进行练习,然后分组进行比赛(3V3) 我们组的同学都是零基础 但是大家都特别认真去踢球 所以效果也很显著 第一节课我们进行了传切配合的训练(长传/短传)以及开大脚训练 第二节开始打点球 然后就开始学战术 战术板也是自己制作的 现在我们已经可以小有成效的进行1V1了!但是传球还是有点问题 期待下学期实战吧~加油啊! 希望我的经验对你有帮助!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!