足球怎么踢电梯球?

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谢邀。 1、关于力量大小,在脚法相同的基础上,对力量大小的理解因人而异,这里先给出一个大致的概念吧;

2、对于力量的大小,我们通常是以“脚背击球的反弹方向”来决定其力量的强弱(这一点是我在《踢出有把握的球——门将训练》里提到的);

3、以正脚背触球为例: 正脚面击踢球时,如果脚跟抬起(即触球瞬间脚尖与踝关节之间有较大的空隙),则力量相对较小,反之则力量大些; 如果足弓没有完全着地,而是有部分的脚背着地,所发出的力量会相对偏向前方(因为脚面接触点较低)并带有一定的旋转;但如果整个脚弓都着地,所发出的力量就不会带有太大的旋转了;

4、另外还有一点需要注意一下的是: 当我们发力踢球时,如果脚背绷直了去触球的话,那么由于脚背肌肉群被完全绷紧,所发的力量就会相对较小一些。因此,我们在触球时,脚背应该稍有些弯曲,如此才能发出更大的力量来..... 以上是个人体会及理解,仅供参考!祝好运~ 加油!

补充一点: 在发任意球的时候,有时会有这样的情况发生:当对方门将站位比较靠外时,我通常会在触球前稍微抬一下脚腕以调整一下球的运行路线,但即便如此,球还是很容易飞向门将身后的空门里去…… 其实这个问题跟我在上面解释的力量有关。 当我使用正脚背击球的时候,我的目的是让球向前飞行,所以在触球的一刹那脚背有一个下压的动作。但当我是用内侧或外侧脚弓轻触球的时候呢?这个时候触球的瞬间我会下压又上挑,这样球就会在触球后向前滚动的同时产生一个向后旋动的轨迹。所以这就要看你在触球时是用脚背还是用脚弓的了。。。

优质答主

你要有一个好的身体,因为这种球要能承受起来自地面的冲击,所以需要有一定的臂力和腰力(我10岁的时候开始练这个技术 当时还不会踢球的男孩子都玩过) 因为这项运动在业余球员中很受欢迎并且是一项高技术含量的运动 所以建议你去了解一下职业联赛的技术统计,看看各队对这种进球方式的应用频率和具体数值。 个人认为这种技巧对于突破、传切等基本理念有很高的要求。 另外一点是,你也需要一个很好的队友来帮助你完成这种球的技巧,毕竟一个人不可能连续射门两次的! 但是要注意的是 如果是在野球场的话最好不要在对方开球的时候使用该技能 因为可能会影响到其他人的游戏体验以及竞技状态 希望我的答案对你有帮助

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