足球前腰什么意思？
前腰是进攻型中场的代名词，主要活动区在对方半场的中路，是攻防转换的枢纽，一般由技术好，盘带能力强，有创造力的人来担当。 传统的前腰是二前锋，也就是影子前锋的雏形（影子前锋可以理解为边锋拉回到中路，与中锋组成二前锋），他们具有很好的得分能力，同时具备传球策应的能力。
现代的前腰不再是二前锋或者影子前锋了，而是更多地充当组织核心的角色(也可以看作是中前卫)，他们的活动区域也不再局限于中路，而逐渐向两翼和禁区前移动，以更好的发挥自己的突破分球以及射门的技能。 在传统的4-4-2阵型里，双前锋在前场压迫防守球员，为前腰的突破留出道路，前腰则负责梳理球队的进攻节奏；在中路的两个人则分别负责抢断和中场接应。在这个阵型里，两个前腰的位置并不固定，要根据场上形势进行互换，一个靠前，另一个要适当拖后（就像C罗和卡卡现在的位置一样）以便加强中场的控制力。 在3-5-2里面，由于只有一个后腰，所以前腰的作用也发生了变化——他可以像边前腰那样内切破门，也可以像10号位那样串联球队的组织。 在4-3-3里，前腰的作用进一步弱化，已经变成了前场自由人的一员——更多的承担边锋的职责，或者成为影锋和边锋的混合体。 随着现代足球的发展，前腰这个位置被弱化了甚至消失了…… 个人建议：如果楼主想踢前腰的话，首先要有很好的脚下技术和传球能力，其次要学会阅读比赛，最后就是勤奋练习。