世界杯平均跑多少公里？
1、比赛强度 一场正式比赛一般90分钟左右，加时赛和点球大战除外。 职业球员在比赛时的平均速度可达到25km/h左右，而一些冲击力较大的项目比如橄榄球和高尔夫可能达到30-40km/h。
当然这跟运动员自身的素质有密切关系，以梅西为例，他在比赛中大多担任组织策应的角色，并不需要频繁地展开冲刺，所以他的最高时速可能不会很快；但如果让他去踢一个边锋，或许就能发挥他爆发力好的特点，最高时速甚至有可能接近40km/h了。 而C罗之所以能够凭借一己之力改变足球比赛的格局，与他在无氧运动时产生的快速高强度运动能力有着密不可分的联系，这一点可以参考田径短跑的冠军，比如博尔特以及贝利等等。这些运动员在无氧运动中，可以产生1000-1500焦耳的能量，是普通人想象的无法超越的峰值。
2、比赛项目 有数据统计显示，男足平均每踢一场比赛要跑十公里左右——而这还是在不计算防守时的数据。而如果还要再加上防守，每场比赛可能要多消耗五公里以上。而女足由于体能和耐力更好，每场比赛大约需要跑七、八公里左右。 这意味着如果以每场90分钟来计算的话，职业足球运动员一年要跑大约600公里，女足运动员则要跑将近500公里。
这些数据看似可观，但要知道世界顶级长跑选手参加过一次奥运会可能要跑近一千公里，而我们平时经常健身锻炼的人，一个月跑六七百公里也是比较常见的。所以说职业足球运动员的体能虽然厉害，但是跟奥运竞走等项目的顶尖运动员相比还是有一定差距的。 C罗除了是一名优秀的足球运动员以外，还是一名优秀的橄榄球选手，如果他选择加入美国国籍代表橄榄球联赛出战，绝对可以成为联盟中一流的冲击手（Tight end）。