2017合马亲子跑有多长？
这次是第一次参加合马，之前总是抱着观望的态度，因为对长跑不感兴趣而且一直担心自己的身体情况（我是乙肝病毒携带者）。但是这次由于种种原因还是报了名，很兴奋的到了最后，并完成了比赛。 赛前还是做了些准备的，跟着刘畊宏跳了三四天的健身操，每天一万步左右，加上平时的瑜伽、普拉提，至少保持运动的状态。赛前两天开始减量，保持状态。在合肥上了两节课，每次一个半小时，训练了腿部和核心力量，感觉自己的平衡感增强了不少。上周六下午赶到宿州，周天早上出发去巢湖。期间休息了一夜，应该说是挺充足的。 周日上午8点开始比赛，7点半来到起点。因为是跟宝宝一起跑所以并没有急着热身，先让宝宝玩了一会儿。（其实应该提前热身的，这个疏忽大意了）
9点整发令枪响，我们开始奔跑！一开始跑的时候并不觉得累，呼吸也比较顺畅。大概过了5公里，身体开始进发出一种能量，我的头脑变得异常清醒，速度也飞快上升，我有些怀疑人生。因为平时练得比较多的是变速跑，这种节奏的变化让我有些不适应，再加上可能赛前准备不足，体力分配没有很好的掌握。我不断的告诫自己要放慢，要匀速，但是脚步却不听使唤。不过还好，慢慢得都调整过来。后半程除了脚有点软没力气踩地面以外，没有什么不适。最终完成比赛的公里数是34，成绩是1小时8分多。比想象中要好一些，毕竟之前没怎么练习过中长跑，能跑下来已经很惊喜了。
比赛结束跟宝宝比了个心~