中国搏击有哪些？
中国武术博大精深，包括搏击武术和养生武术。 搏击类包括拳击、散打、泰拳、摔跤等； 而养生活动更多的是太极、八卦掌等。 虽然现在的比赛规则都是击倒制或积分制，但是从古代起，我们的武术还是讲究“以武犯禁”的，所以更多的格斗方式是以杀伤为目的，而不是保留体力控制对手打点数。因此以前的武术更多是突出其攻击性，而一些对进攻能力不足的武术就被淘汰了（比如太极拳），现在能看到的更偏重于观赏性，在实用价值方面已经大打折扣。但不可否认，中国仍然有很多优秀的传统搏击项目。
1.拳击 中国拳击运动历史悠久，可以追溯到清朝时期的“洋泾浜拳”，当时上海出现了一批外国籍的拳王，如“拳击大王”美国拳师菲尔特等人，他们使用的技术已经接近现代拳击的技术，同时期在北京出现的“神力干斤”李洛宜也是一位优秀的拳击选手。到了民国期间，北京大碗岛上的拳击比赛成为一时盛景。直至今日，我国也培育出邹市明、胡亚锋等一批优秀拳手。但是近年来我国拳击在竞技场上缺乏亮眼表现，2016年里约奥运会甚至没有获得参赛资格。
2.散打 散打是中国首创的搏击比赛项目，集踢、打、摔等多种技战术于一体，具有实战性强、应用广等特点。在当今世界搏击界占有重要的一席之地。目前在中国各地乃至海外华侨中拥有广泛的爱好者。
3.泰拳 有人说，只要给中国人一个板凳，就能打败世界泰拳冠军！ 虽然是一种戏言，但是也从一个角度体现出泰国拳种以腿攻为主，打击力量大的特点。作为亚洲地区历史最为悠久的拳种之一，由于特殊的文化背景和气候条件，使它形成了极强的对抗性和实用性。
4.摔跤 这或许你已经知道，中国跤在古代战场和民间的搏杀中立下汗马功劳，如今在竞技场上却表现不佳。主要原因是规则所限，现代跤只能踢打，不能抱摔，限制了中国跤的优势。
1、散打：
1、散打是在“套路”拳术基础上发展起来的，除了保留了传统武术套路拳术的基本技击技法之外，并严格汲取其它民族的拳击，泰拳及西洋拳的特点和优点，去伪存真，推陈出新，科学地运用现代人体解剖学、生理学、心理学、运动医学、中医学、哲学、军事学及其它现代科学知识、形成了拳理明晰、拳法科学、技法规范、攻防灵活，对抗性强、实战有效的散打体系。
2、套路：
拳术套路是从武术技击逐渐演化而来的一种成套的武术练习形式，是模仿象形和攻防技击相结合的动作，按照一定规律编排而成的徒手和器械等的连续重复的演练方法。
它是“技击之术”，是各种拳法技法的高度集中，拳术套路是在对抗搏击运动的基础上形成的，而对抗搏击运动，则是在拳术套路运动的指引和推动下开展的。拳术套路和对抗搏击是武术运动的两种不同表现形式，它们既有区别又有联系，两者相辅相成，互相促进，共同构成武术运动的内容和技术体系。
3、武术格斗：
中国武术的搏击术是指武术搏击技术的总称。是武术搏击技击的基本内容。拳谚有“逢招拆招，逢手拆手”、“手快不如脚快，脚快不如手快”、“拳似流星，眼似电，腰似蛇，脚生根”、“拳打一条线，脚踢一溜风”、“拳不离手、剑不离身，不离手、不离身”、“拳出自然、拳拳到肉”、“一寸短，一寸险，一寸长，一寸强”、“以静制动、以柔克刚、后发先至”等是指导拳术搏击训练的基本规律。
中国武术的拳术技法是研究制敌实用技击方法的重要内容，是武术搏击技术中的重要组成部分，它包括了步型、步法、手法、眼法、身型及身法的运动技法，如“崩、搂、云、合”等手法；“蹬、踹、弹、摆、踹莲、击步弹腿”等腿法；“提、劈、架、撩、缠、拦、格、截、鞭、挂、挑、扎、抖”等器械技法；“寸劲、寸力、拧劲、靠劲、裹肘、靠肘、挂肘、震肘、寸肘、寸靠、绞靠、崩靠、横靠”和“三节、六合、拧劲”等技法。
拳谚有“拳练千遍，其义自见”、“拳由熟而后能生巧”、“眼练准、手练狠、步练稳、身练转”、“拳不离手、剑不离身、马不离鞍”、“出手如脱兔，拦截如疾风”、“拳不散、手不乱、眼不见、手不慢，身不止、步不停”、“拳出自然、拳拳到肉”、“拳拳不离肘、肘肘不离肋，手打肘靠”、“拳在胸前打，发劲才更狠”、“手到拳也到、手不到拳不到”、“出手不落空、拳打实”、“拳打千遍，神妙自知”，是对拳术技法训练中基本技术和基本功的要求。
4、摔跤：
中国式摔跤是我国人民传统的武术运动项目之一，在民间被称为“跤”、“绊子”、“撂跤”、“相跤”、“靠把”、“散手”，是我国各族人民喜闻乐见的运动形式和健身方法，也是各民族“尚武”的精神体现。中国式摔跤运动有着悠久的历史，在我国古代被称为“角力”、“角抵”、“摔跤”、“争跤”、“武斗”、“手搏”、“举重”、“争”、“角厥”、“弄”、“扑”，始于春秋以前，盛于唐宋，历史悠久。早在殷商甲骨文中就有“角力”字样。在周代，角力成为军事训练的主要手段，有相当的对抗性，并带有表演性质。春秋战国时期，各诸侯国都备有训练角抵的场所。秦统一天下以后，沿袭和发展了春秋战国时期的角抵活动。汉代的角抵更加兴盛，成为汉代宫廷艺术“百戏”中的代表性节目。三国两晋南北朝时期，角抵被称为“相扑”。唐宋时期，角抵相当繁荣。隋唐以后，民间的摔跤活动也很盛行。宋代，相扑分“争
