直拍乒乓球旋球怎么接?
谢邀!这个难度有点大,我尽量说得通俗一点。 首先,我们要清楚乒乓球运动的两大基本要素,分别是力量与速度。任何技术动作都是在这两大要素的基础上发展而来的。所以,要解决题主的问题就必须从这两点入手。
1,增加我们的持球能力。也就是让我们的击球更有力量。比如增加我们的腰腹肌力量,提高我们握拳力量和手法,都很容易实现。只要你能坚持,效果必定显著。
2,提升我们的反应能力。这是最困难的,也是最难速成的。因为反应能力很大程度上取决于个人的天赋。但对于反应能力的培养还是有一些方法可以借鉴的。比如在训练中让自己多打一些发抢球,或者自己创造机会去发抢;也可以打一些抢冲球,提升我们的前冲意识;还可以打一打追身球,来提升我们对被动局的应对能力等等。总之,我们要学会通过增加球的质量(包括落点和角度)和增加击球点的变化来解决面对不同来球所能采取的不同应对措施。
至于接发球,其实与上述两点是相通的。只是更强调对于初速度的反应以及对于落点的判断。
总之,多练基本功吧,这对你以后的学习会有很大的帮助。祝你早日找到感觉!