乒乓球拉球重心要低吗？
在问这句话之前，题主是不是应该先想想自己为什么拉球老是不旋转或者下旋太多呢？是不是由于击球点太靠后导致的呢？ 拉球的时候是不是觉得只有把腿迈开，重心放低才能加大发力力度呢？其实这是大错特错的！！！（此处应有爆灯）
以横板为例（直板类似）： 在不改变动作的前提下，如果将身体的重心压得越低，那么起跳的高度就会相应增加，在最高点前脚会处于一个相对"危险"的位置，此时如果来球不太适合扣杀或攻击的话，很容易出现失误；而且当身体极度前倾时，腰腹力量的爆发是很难控制的，很容易造成伤患。 拉球是尽量让球停留在板上时间能够更长一些，这样就能保证球的旋转和速度。拉球并不是一定要加力猛拉，而是通过腰部及上肢的力量配合击打时机，形成向前的力量（这里的向前并不是直线向前，而是弧线向前，具体请看高赞文章） 所以正确的拉球动作应该是这样的——以左推右攻为例： （注意看我的膝盖，是否弯曲？是的，并且是微微弯曲的；再看我的腰部，是否有明显的凹陷？是的，并且在发力的瞬间是有明显的突起）