乒乓球需要什么节奏？
我打过专业竞技的，也打过业余休闲的。 两种打法的节奏是不一样的。 业余的随便打个几年球，技术动作可能都不到位。这种就打打娱乐一下就好，也没必要非要讲究什么节奏。但既然是运动就得遵守游戏规则。所以首先得动作规范，这个需要自己多练多思考。其次就是多打多练了，熟能生巧的道理是通用的。 最后如果真要讲点什么的话，那就只能是：高球冲，低球勾。冲球要有威胁性，这样对手才会躲。勾球要有质量，这样才能持续压制对手，让他无法喘息。
专业的打法就要求比较严格了。毕竟是以取胜为目标。既然以取胜为目的那么在每一个回合中都力求胜利。所以每个球都得争取拿到主动权和优势。那么首先自己的身体素质和技术水平必须过硬。否则都是空谈。其次还需要有合理的战术配合。
直拍快攻打法（这种打法基本上已经失传了） 正手攻球（单兵进攻能力）要强，反手不好也可以。 正手抽球（抽打结合）有一定基础。 推挡（防守反击的能力）要好。 发球（进攻性）有能力直接得分或者至少能威胁到对手。
横板弧圈结合快攻打法（目前最普及的技术) 正手攻球能力强，反手相持也有一定能力。 正手抽球能力强。 推挡能力强。 发球能力强。 削球能力强。 有能力的球员可以把以上技能综合一起使用。没有条件的球员可以根据自己的情况重点强化某几个项目。比如直拍可以着重练习单兵进攻能力。因为直拍没有横板的弧圈混合速度快球和削球这两种变化多的球。因此只要把直拍的快速攻击打好就没问题。