为什么NBA球员都练卧推？
谢邀 说到这个就不得不提詹姆斯了，老詹进入联盟之初的身材是偏瘦的，臂展很长，但是体能一般，投篮稳定性也一般（这里特别说明一下，老詹的投篮一直都是不稳定，热火两年，除开热火的最后一场比赛，基本没怎么投进过三分），身体对抗也不强。
后来老詹加强了力量训练，增加了体重，提升了很多，特别是增强了低位的背身造犯规，突破时面对篮下强力对抗的能力也提升了许多。
其次就是很多有远投能力的球员加强了自己持球进攻的能力。如罗斯，韦德、哈登这些。
罗斯虽然身体条件不差，但一直是个软蛋，到了公牛后有了帕克和诺阿的强力支撑，才开始变得硬气起来；火箭时期的维斯布鲁克是个突破狂人，虽然外线命中率不高（生涯不到40%），但是在联盟中也是数一数二的突破高手。他那强大的冲击力，经常让防守他的人无可奈何；哈登虽然是造犯规的高手，但是他的突破能力也是在联盟中数一数二的，而且射程很远，曾经出现过单场投进12个三分的记录。
最后来说说对这项运动的贡献吧！除了可以增加强硬程度，增强对抗性，还可以增加爆发力，提高速度，对于弹跳也有好处。另外在对抗中，可以保护自己不受到严重的伤害，也能给对手造成一定的杀伤。还有一项作用在于可以缓解衰老，保持状态。很多球星退役后身材很容易就走样，比如大本，比如布雷克-格里芬。所以说该力量训练还是要做的，毕竟这是为了保证自己职业生涯的长度和质量。