篮球怎么打好团队配合？
我举几个例子，说明下什么叫“无球”。 持球是当你一手拿着球，另一只手不碰球，那就算持球。 无球就是你一只手不拿球，就算你无球（当然，这仅仅只是对初学者解释什么是无球。在高手之间对决中，有无球的概念已经不那么重要了） 这里举几个简单的无球的例子： 掩护，传切，策应，持球突破的时候，你可以不用球去撞击对手，而用手给对手施加压力。
甚至你突破的时候，可以不用全掌触球，可以用脚尖跳起，用大腿去发力，然后用你的腰腹力量，带动你的手臂，最后完成上篮或者投篮。 你学会了吗？ 这个世界上没有天生会打球的人，所有的技能都是通过一次次练习得来的。 如果你学了这些小技巧之后，你会发现篮球变容易多了。
再举个例子： 如果你运球不太好，那就别执着于单手运球了。可以试试双手交替运球，左右手都要会，这样可以增加你对球的掌控力。 如果运球没问题了，你就可以尝试着打打配合了。