一什么进篮球?
1.首先,我们得明确一个概念——为什么打球要进步?是为了健身?为了娱乐?为了追女孩而让自己更有魅力?为了在同学中获取高人一等的社会地位?还是为了以后找工作找一个高收入的职业? 不同的目的会有不同的方法,也会决定着这个过程的效率和辛苦程度。以我为例:我打篮球的目的主要是为了健身、娱乐和学习,所以不会太刻苦也不会太奢侈,毕竟我是有工作的人,每天下班就那么几个小时用来休息,要学习又要打球,会很累。而我的同学就比我自由多了,他们大部分是学生,没有工作,时间充裕,所以他们打球的时间就多得多,也刻苦得多,进步自然也快很多!
2.其次,我们要明白:任何一点突破都不是一蹴而就的。运球不好就去练习运球;投篮不好就去练习投篮;个子矮就去通过锻炼增高;体重不够就去增加体重;力量不足就去加强力量训练……无论哪方面,都需要努力、需要投入时间和精力才能实现。想进步就必须得付出,不付出就只能停留在原地。
3.我们要明白:进步不是单一指标的提高。运球不好,那就提高运球;投不了篮,那就练习投篮。这些就是进步,这些也是目标,把每个细节都做好就是成功。当然,如果你要把自己打造得更全面,那你还需要在防守、传球、篮板等方面下工夫。 总之,进步离不开努力,而努力不一定就能带来进步。因为努力的方向和方法很重要!