篮球场太多灰滑?

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对于打篮球的朋友,最怕遇到什么情况? 最怕在球场上遇到运球像郭艾伦、突破像艾弗森、三分准度像库里的人! 这种人往往能轻松碾压一群篮球打得好的人…… 这不是技术的问题,而是身体素质的差异造成的。 就像NBA的球星一样,身体天赋异禀,让你有跟打篮球大神们一争高下的机会。如果还是打不过怎么办?那就多练吧。实在还打不过,就认输吧。哈哈!

所以,题主遇到的这种问题其实无解。因为别人是靠天赋吃饭的。我们只能靠努力来缩小这个差距了。 其实,除了增强自己的实力,减少这种被虐的挫败感也是一个重要的心理调节过程。 我觉得可以从以下几个方面入手:

1.承认差距的存在。没有多少人愿意接受自己的平庸,但现实是残酷的。我们中的很多人虽然热爱篮球,但为了生活不得不把时间投入到工作中去。每天在工作之余能留给我们学习篮球的时间并不多。这就导致了我们的篮球水平很难得到提升。而有些人从儿时就酷爱篮球,他们有一大把时间用来练习篮球技巧和体能。这就是差距的由来。要接受这个差距,才能进一步想办法缩小它。不然只会让自己越来越沮丧。觉得自己再怎么努力也没有用。这是一种可怕的负面思维。

2.寻找志同道合的小伙伴一起打球。有共同话题的人在一起聊天总会更容易一些。如果能在一块儿打球,不仅能增进彼此的感情还能让打篮球这件事变得更有趣一点儿。当然,最重要的是有共同话题能让交流更顺畅,能聊起来。这样也能减轻题主所说的那种氛围……

3.提高自己的球技。这是最重要的一点。打铁还需自身硬,如果自己本身就不行,那就算换了一个场地,也无法改变这个事实。所以,还是得多练!多想想怎么提升自己的能力,比整天纠结在同一个球场上那些无用功来得有意义。 当然,最好的状态还是能找到一个可以尽情发挥自己能力的舞台。那样的话,题主也不会有这么多的烦恼了~

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