孩子体育适合学啥?
需要确认一点,小孩的体育天赋究竟在哪里! 这一点很重要,因为选择体育运动项目跟选专业一样,是需要终身努力的,如果选择了不喜欢的运动项目,将来再改是很难的一件事(尤其对于女孩子来说),会耽误孩子的一生。
如果家长不清楚孩子的体育天赋在哪,建议先带孩子去查一下身体灵敏性、协调性,以及一些基本能力的测试,如敏捷圈测试、纵跳测试、短跑测试、柔韧测试等等,通过测式能清楚了解到孩子的天赋能力,再根据能力水平选择合适的运动项目。
一、如果小孩肢体灵活,协调能力较强,而且喜欢挑战,可以优先选择武术类项目,比如散打、拳击、跆拳道等;
二、如果孩子身材高大,热爱篮球,可以选择篮球;如果孩子个子不高但弹跳力好,可以选择羽毛球或者乒乓球;如果力气大,身体素质较好,还可以选择橄榄球、摔跤、泰拳等搏击类运动;
三、如果孩子比较文静,不爱折腾,但逻辑思维很强,可以学习高尔夫;如果爱玩爱闹,可以选择溜冰、跳舞等等。 最后提醒一句,无论选择哪种体育运动,都要以安全为第一原则!