体育舞蹈能干什么?
体育舞蹈包括两个项目 一个是竞技体操,另一个是艺术体操。 我学的是竞技体操。 这个项目分男子组和女子组。 比赛项目有团体和个人。
个人项目有吊环、双杠、单杠、跳马、高低杠、自由操等六小项。 团体的有五项全能(跳马、双杠、单杠、鞍马、自由操)、六人全能(跳马、双杠、单扛、鞍马、平衡木、自由操)和团体总分。 这个项目的特点是要求全面发展。
无论是个人还是团体都要在几个项目上都能发挥自己的作用。 一个好的团队是需要有人承担防守任务的,这就需要有人擅长平衡木之类的项目来充当后卫的角色;一个优秀的队伍还需要有人才能突出,担当攻击手的位置,这个就要求队员在双杠、鞍马或者单杠上有特别出色的能力。所以一个好运动员需要具备多方面的能力。
我目前在这个项目上,最高成绩是全运会第五名,这是对我自己多年坚持的肯定。我觉得我自己这么多年没有白费,我的努力没有白费。 但是这个项目有一个缺点,就是费用比较高,因为体操鞋和体操服都是比较贵的用品。其次是训练强度大,对人的身体素质要求高,不是所有人适合学体操运动。 最后希望我热爱的体操运动可以发展的越来越好。