体育的启智功能是什么?

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1,智力是什么? 智商(简称:IQ),是智力商数的缩写,是通过一系列标准测试预测一个人未来的智能发展状况和水平。它主要反映人的逻辑能力、空间判断能力、数理能力和言语能力等。这些能力的获得主要是依靠大脑里的“知识”。比如,我们学习数学、物理、外语等知识后,相应的思维能力就会得到提高和发展。可以认为,在相同的教育环境下,学习能力强的同学其智商较高;而学习能力弱的同学,其智商也不高。我们常称智商为“可测量智力”(measurable intelligence)或可计算智力(computable intelligence)。 2,运动与智力 美国研究人员最近一项为期30年的研究发现,每天参加半小时体育锻炼的人,其认知能力会相对较强,包括词汇、算术和记忆力。

这项研究由哈佛大学和北卡罗莱纳大学教堂山分校的科研人员共同完成,对7万多名来自11个国家的参与者进行追踪调查后发现,尽管在研究开始时,参加体育锻炼的人和不参加的人之间在智力测验上的差异微不足道,但在研究结束时,前者在测验中的表现比后者要好4%至8%。

研究员说,这一差距可能是由于参加锻炼的人在记忆力和理解能力方面优于不参加者所致。然而,他们也说,需要更多研究来确认这种联系并确定原因。 此前,其他一些研究也表明,经常锻炼可能使人变得更聪明。但哈佛大学公共卫生学院专家威廉·康纳德指出,迄今为止最引人注目的研究发现于2015年公布,当时澳大利亚研究人员发现,与不运动的人相比,坚持每天锻炼的人的大脑衰老过程会慢很多。他们得出的结论是,运动产生了“神经保护和细胞修复的生物标志物”,因此可能对大脑产生积极影响。

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