大家会效仿体育明星吗？
我倒不是想效仿，而是我身边有一位同事，他真真切切地模仿了某些体育项目（而且并不成功）。 这位同事身高170左右，体重85公斤上下，在三十多岁的年纪，拥有这样体型的男性并不多。
他非常喜欢运动，尤其喜欢各种球类运动。除了篮球、足球之外，他还学会了台球、橄榄球甚至手球。他说自己之所以爱运动是因为小时候体弱多病，经常请假，所以老师让他多参加体育运动。也许正是这个原因，他在初中和高中都担任了班上的体育委员。
上了大学以后，他也依然保持着运动的兴趣，不但加入了学校的篮球队和橄榄球队，还学习游泳，甚至还学武术（可惜没学到什么招式，他自认为动作很笨）。
后来大学毕业进入了现在的单位，因为单位有健身房，于是他又开始了新的“运动”。一开始他只是早上去锻炼，后来渐渐发展成晚上也去，而且一去就是几个小时。他的健身计划是每天做20个俯卧撑，40个仰卧起坐，3组哑铃训练，每组10个引体向上。如果当天天气不好，或者因为工作忙不能去健身房，他就在家里做俯卧撑、深蹲等简单训练。
因为他总是第一个到健身房，又是最后一个走的，所以我们给他取了个外号叫“杠精”。不过一年下来他的身材并没有多大变化，还是那样壮硕结实。问他原因，他说可能是自己体内雄性激素分泌过少的原因（他为了强身健体服用了一些保健品，据说含有激素）。
虽然他这样一直坚持着，但效果却微乎甚微。肌肉没有增多，体重也没有减少，甚至连胸肌都没有明显轮廓。我们跟他开玩笑说：“看来你还是改不了体弱的毛病呀！” 他却不气馁，继续坚持着自己的“运动计划”。不仅如此，他还鼓励身边的年轻人也要多运动，尤其是那些“久坐不起”的上班族，更应该加强锻炼。