怎么看柔道比赛直播?

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柔道是日本的民族体育。它把人体的神经、肌肉、骨骼、脏腑等有机地联系起来,在修身、练形、健体的同时,培养了人的意志、胆识、气节,陶冶了品格,被称之为“东洋的柔术”,它融知识、技艺、文化、体育、竞技、健身、娱乐和防身于一体,具有浓郁的东方文化气息。

就其技能、功法以及文化内容而言,柔道博大精深。在技击方法上攻、防、进、退、攻防转换、以攻代防、以守代攻,方法多样,变化无穷;其动作方法有柔有刚、刚柔相济、以柔克刚、用刚摧垮对手;练习方法有徒手、有器械,有套路、有散手,有单练、有对练,有个人练、有团体练,有陆上练、有水中练。

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