NBA一场常规赛40分钟。NBA每一场比赛都是由四个部分组成的，分别叫做第一节、第二节、第三节和末节。这四节每节的时间都是20分钟，其中前两节为上下半场，各10分钟；第三节和第四节分别为8分钟（加时赛除外）。 加时赛期间不计算在常规时间之内，也就是说加时赛如果打满5钟会额外多出来10分钟的时间。
1982年西班牙世界杯，决赛中西德和阿根廷打平，两队需要在加时赛分胜负 这是有史以来第一次出现这种要加时的决赛！ 这直接导致了以后的决赛要么就大比分赢，要不就打点球决出胜负，没有中间态了. 其实这个规则在半决赛中就已经体现出来，因为当时西德的半决赛对手是法国队，结果比赛踢成了3：3！
多练习脚法，不要踢球太靠中间，这样很容易造成打飞机的情况，你可以尝试多往两边踢球，或者带球跑的时候把球往旁边拨动，这样可以锻炼左右脚的灵活性 另外还要懂得控制力度，因为足球飞出去的路线是根据你发力方向改变的，比如你左脚脚弓发力从左向右拨球时，那么球就会从右向左飞行，同理，右脚也是一样的，
现在在NBA效力的有三个人，马特斯-贝里内利，安德森-瓦莱乔和哈斯勒姆 之前有，安东尼奥-卡赛米尔（热火） 和路易斯-斯科拉（火箭/尼克斯） 还有以46顺位被选中的亚历山大，不过他还没打完NBA就退役了。还有一些打CBA的，如弗朗西斯科.阿尔德里奇（前天津男篮核心）、克里斯蒂安 。