作为健身爱好者，经常听到一句话叫做“练胳膊就练二头肌”，其实，这样说是有些片面的。 人体有很多形态和功能各异的肌肉，这些肌肉分属不同的部位，各司其职。手臂是由上臂（肩关节）、前臂（肘关节）及手指三部分组成的。
这位小将确实是位值得培养的新人，在场上丝毫不怯场，敢于出手，能突破，有射程，敢传球，失误和犯规有些偏多，还有待进一步打磨基本功（尤其是运球稳定性）。
1994年以前，除了亚足联主办的国际赛事以外，世界杯的参赛席位被完全分配给各大洲足协（联合会）。但到了90年代初期，这一局面由于非洲足协的压力而被打破——当时只有2个名额分给非洲区，而非洲国家普遍比较弱，所以有相当一部分非洲国家都认为名额应该均分。
1962年的智利世界杯 这是有记载以来最糟糕的一届世界杯，冠军意大利队在决赛里只打进一球，是大赛历史上进球最少的冠军球队；亚军巴西队在半决赛和决赛里分别被进一球，决赛里还罚丢了点球。而冠军意大利队的进球，还是加纳队门框立了大功，才使加纳队门将奥拉朱旺的生涯绝妙扑救成为徒劳。
根据排名，中国队是本届世界杯第一赢家！ 按以往的经验，足球比赛打出0-5这样的比分，惨败是必然的。但这场比赛中国队的惨败却是有惊无险的。
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这个赛事对于中国球迷来说比较陌生，属于亚洲俱乐部之间的交流赛，今年有中超联赛冠军广州恒大参加。 比赛在菲律宾的埃特纳球馆进行，场馆设施一般。现场观众大约3000人左右，大部分是当地华人华侨。 首场比赛刚刚结束，日本东京FC以1-0击败泰国曼谷玻璃，获得小组第一。
我打球的时候，运球上篮是没有步数的，随心所欲，怎么顺畅就怎么做。 然而很多刚接触篮球的新手会有这样的困惑； 打篮球时，上篮/投篮有没有禁止走步犯规呢？ 有！ 如果球员完成一次上篮，在篮下停留的时间超过5秒（包含运球、传球和投篮动作），就属于走步违例了。
CBA的“长期交流”制度，源于2016年颁布的《中国篮球协会外籍球员注册管理规定》。 这一规定的出台，是因为当时CBA各队外援实力差距较大，且经常出现“大鱼吃小鱼”的现象——强队拿到外援后基本上就锁定联赛冠军了；而弱队得到的外援，