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KP是最近抖音上火的篮球训练大师，确实挺厉害的。 他主要教的是投篮，他发的那几个训练视频都是有效提高投篮命中率的方法。 首先，他的教学比较特别，不像以前看的那些教学视频，从姿势开始讲起（这里没说教练的意思，只是觉得很多新手球员投篮姿势都不规范，所以来问的肯定想矫正投篮姿势）。
最近正好写了这篇，搬过来供参考。 古体育用四个字来概括就是：穷且硬气。 为什么说是穷呢？因为古巴经济水平非常低，据世界银行统计，2017年古巴GDP人均排名全球倒数第四，只有美国的7%左右；为什么说是硬气呢？因为他们的体育在这么穷的情况下仍然可以拿到非常多的奖牌（特别是举重、摔跤和拳击项目）。
要做个好人；其次再谈其他。 什么是好人的标准呢？我觉得可以参考佛教的“六波罗蜜”，即：“布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若”。 “施”指的是帮助别人，将自身所拥有的东西给予别人，比如金钱、物质帮助贫穷的人，身体上的劳累帮助他人解决困难等。
1948年，美国全国业余体育协会（National Amateur Athletic Union）为了纪念首位非裔美籍运动员获得奥运会金牌（田径选手杰西·欧文斯于1936年柏林奥运会赢得四枚金牌）而设立了“杰西·欧文斯奖”。
国内顶级泳坛赛场，可以说是中国选手的天下，在自由泳、蛙泳、蝶泳项目中，几乎被王简嘉禾、叶诗文、刘湘等人包圆了奖牌榜；而在仰泳项目上，徐嘉余是唯一能够与澳大利亚选手斯莫德竞争一下的中国人，在其他泳姿项目，更是难以见到中国运动员的身影。。。