足球怎么护球？
关于护球，在球场上最考验的不是脚头功夫也不是灵活度而是脑子和反应速度。 护球有几种情况。一种是拿球之后需要长时间控制来组织进攻或者是等待队友的支援；二是拿球的瞬间防止对方抢断；三是带球向前的时候不被对手断下或者破坏掉。
第一种情况就不说了，对于持球者要求很高，对脚下技术和心理的要求都是很高的，当然还有一种更高级的情况就是拿球之后做动作但不传球，这种技巧是其他三种情况无法比拟的，所以也不谈这个问题了。 第二种情况的话一般是在防守反击的时候比较常见，如果带球的人面对的是自己方的前锋的话他会采取一个比较简单的办法——回传门将。但是如果你面对的并不是自己的前锋，而且你的技术能力也足够让你摆脱防守的情况下可以这么做：1.背对对方球员，用肩部和背部去挡住他。2.然后选择向一侧变向，注意不是加速变向，因为这样做只会让你的肩膀被挤住而失去平衡。正确的做法是放慢脚步，让对方以为你要变向但又没有变向，让他以为你要转身背对他而他又要跟过去的话就会失去平衡导致犯规。3.当对方犹豫的一瞬间你迅速加速，然后过掉他。 第四种情况的护球主要靠脚下技术。一般来说有两种方法： 方法一：把球放在地上，用脚内侧去推球，使球在原地滚动，在滚动的过程中尽量保持球的位置不变，然后你就可以用另一只脚去完成下一步动作（比如运球过人），这个技巧的关键在于推球的力度以及球与地面之间摩擦的力度，你可以多试几次感受一下。 这个方法的优点是不容易失去平衡和丢失球权。缺点是不能够随时改变方向。
方法二：把球抬起，用脚踝的力量去停球，这样可以避免失去平衡，同时还可以根据对方防守者的位置改变方向。这个方法的优点是可以随时调整方向，而且能够更快地做出下一步的动作，但是这个技术的难度比较大。