世界杯为什么这么紧凑？
因为赛程密集，所以球员们需要充足的休息和调整时间。国际足联在组织这样大型赛事的时候，是有很多前车之鉴可以借鉴的，比如1950年的巴西世界杯，当时只有13支队伍参加决赛阶段的比赛，因此分成四个小组，每组三四支球队。这样的分组，使得每个小组出现的情况都是两个胜场，一个负场，最终通过算小分的方式决定最后的排名。虽然决赛阶段比赛的队伍少了，但是赛程却没有比现在的世界杯少多少（64场比赛），而且那个时候的队伍没有今天的技术好，体力更好。
1978年阿根廷世界杯开始引入了中场休息，之前的比赛是不安排中场休息的，这样密集的比赛容易让队员们体力跟不上。而1982年西班牙世界杯开始，决赛阶段比赛增加至64场，而赛程却缩短到了24天。 进入二十一世纪之后，国际足联开始引入了替补队员，并且扩大了轮换幅度(一支球队最多报23人参赛名单，其中可替换任意位置上的所有球员），这为运动员们在高强度的比赛中提供了充足的体能储备和换人调整机会。当然随着现代足球战术打法的丰富多样，以及攻转守、守转攻的快速转换，球员们的体力确实没以前那么重要了——只要不在防守端大量消耗体力，进攻时又能及时恢复，并且做好轮换准备，绝大多数时候体能问题都并不明显。不过到了决赛等重大比赛里，往往主力不上，替补登场的效果反而更突出。