维克多高三听力2017？
首先，作为一个在2013年就拥有超过一万篇听力文字稿的听力渣，关于“如何提高英语听力”这个问题还是有点发言权的。 先说说自己的情况：本人英专，大学四六级成绩都不错（六级600+），托福成绩也不错（108），但是BEC高级只有450分。虽然四六级和托福都是裸考出来的，但毕竟也是有一定的练习量和备考经验的。
BEC高级是认真准备了两个月左右，除了真题集，其他的参考书几乎都没有做完。我大概是从大二的时候开始有意识地训练自己的听力的，不过方法并没有什么效果，直到现在我的英式发音还是很不标准(▼皿▼#) 。
高中的时候我是学文出身的，所以英语一直是我很头疼的科目，尤其是听力。我记得我高三那年，每天中午都会看BBC News（那时候BBC News的音频好像还是可以在线收听的），晚上会听VOA Special English，睡前会听一会爱疯英语（一个手机软件，里面有很多适合零基础小白学习的英文资料，我记得我高三那会儿特别喜欢听里面的《疯狂英语》栏目，里面会请一些英文很好的留学生或外国人聊他们是怎么学习英语的，感觉挺有意思也适合零基础的小白练听力）。
我并没有刻意去背单词和语法，但对于听力材料里的生词我会记下来，有空闲就会翻翻词典，看看含义；对于听力材料里出现的复杂句型，我会做简单的笔记，分析主被动语态、时态等。这样听完后，我会把听到的主要内容默写出来，自己再仔细核对一遍，确保单词和句型的准确性。然后，我就开始逐句复述听力内容，用自己的话来解释句子，直到最后可以完整地复述出整个故事/段落。
当然，这个过程是很枯燥的，而且效率很低（我试过，真的！），但因为耐着性子做了，的确对自己的听力有很大提升。 还有一个小技巧想跟你分享：我在听VOA和BBC的时候，不会仅限于听主菜单里的Standard English和News，我也会按自己喜欢的方式听听其它的内容，比如我会在百度搜索【美国之音 慢速频道】，用慢速频道来做热身运动，然后继续百度搜索【英国广播公司 6分钟快速阅读】，用来练速度。因为我觉得自己的词汇量还不够，又想着要提升听力，所以每次听到新的词汇我都会暂停下来查字典，然后再继续听下去。
其实这种边听边查的方法挺考验耐心和毅力 的，因为我一旦觉得自己的耐心和毅力不足以支撑我听完所有的内容，我就会选择停止练习。 以上。希望对大家有所帮助。