乒乓球如何打出弧线球?
先贴几张照片证明我不是伪球迷。。。。 首先声明一点,乒乓球是没有「弧圈」这个技术的(请原谅我用了这个词)。
在乒乓球运动中,能想象到的所有运动轨迹无非两种:直线路径或者曲线路径(以下讨论的曲线的定义是建立在上下旋转的基础上的)。直线路径很好理解,就是球从发球机里出来以后以直线上升或者下降的方式抵达桌面然后弹起至对方端点;而曲线则是以一定角度旋转着飞向对方。
因此可以认为,凡是能够击出曲线球的选手都可以把他的技术归纳为“上旋”或“下旋”。 接下来谈论一下具体的练习方法。其实想练出好的弧线并不是难事,只要做好几个练习就可以了:
1. 固定步法。这是保证你发球能发出好弧线的前提条件。如果步法不稳定,每次跑位都调整不过来,那发出的球肯定不是弧线球,而且会一板不如一板。所以先要调整好步伐,最好能找到一个稳定发球的站位。(提醒一点,这里说的步法是指发球前的准备动作,而不是指打球过程中的移动步伐。)
2. 摩擦球。这是保证你发球有良好弧线的重要条件。如果没有足够的摩擦,你的球必然会又平又死。要想摩擦球,就必须得学会怎么用力才能多摩擦。这一点需要多加练习,你可以尝试增加拍面的弧度来增加球的上旋力;也可以尝试增加向下按板的长度,即所谓的“砍式发球”(注意不要过度劈砍,容易使球产生下坠过大的问题)。
3. 发力方式。不同的球员有不同的发力方式。比如有些运动员在发球前会先加一些上臂和小臂的挥动,以此作为助跑和发力的形式;还有一些运动员会有勾腰发力、收腹发力的习惯……总之根据自己的特点找到合适的发力方式很重要。
最后补充一句,对于业余爱好者来说,打好基本功才是最应该关注的问题。所谓的好球都是建立在扎实的基本功之上的。