乒乓球如何接中路奔球?

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我以右手握拍,正手攻球为例(左手反拍类似) 来介绍几个常用的方法! 1. 拨球(这个得加上步伐,一般配合右脚向后退步或者交叉步) 特点是不停的加力推挡,使对手难以发动进攻。因为是在中远台而且有加力推挡的动作,因此对于手腕力量要求比较大。如果感觉自己的手腕没有力气可以练一下劈拳(里面附带锻炼手指力量和弹抖功)。注意这个拨球是加力的,所以对手会感觉到比较强烈的冲击感。

2. 弧圈球 这是利用球拍击球的弧度来防止球继续向前冲(其实冲的力量也是来自于球拍的反弹力度)。练习的时候可以选择用长胶粒的乒乓球来练习,这样更容易控制旋转。当然,如果能把普通的乒乓球打好,这个自然不是什么问题了。只是需要一定的耐性慢慢练习,这个也是技术难度最高的一个项目。

3. 防守 a. 挑打 这个在业余球员当中运用比较少,因为它对技术和心态的要求都比较高。这个技巧主要是利用对方回球有下砸或者不协调的时候,突然的挑打出其不意,但是使用这个技巧的前提是自己的基本功非常扎实。 b. 摆短 这个和正手的挑打有点类似,不过它更多的是用于反手位。主要原理是一样的,通过快速而有力的击打,让球不再继续向前飞去。 c. 短截球/截击 利用比自身速度更快的动作,将向自己飞来的球切断,使得对方无法完整地击出下一板。

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