篮球国青队怎么进？
现在国家少年篮球队的队员不是打满全场比赛的，而是分上、下半场，每半场各20分钟。在半场结束时，如果比分相等或落后较多（两分球比赛落后10分以上），就换下所有场上队员。即使上场时间很短，甚至只打半场比赛，也能获得大量的投篮机会和篮板球机会。 国家队集训一般是从五月开始的，首先进行体能储备，就是爆发力的训练以及耐力的训练，这些项目都是提高球员速度、力量、耐力、柔韧等身体素质的，以适应高对抗的比赛，同时还能提高肌肉含量，增加体重；其次会根据当打的赛事安排战术练习，比如攻守转换、快攻、防守反击等等，配合各种战术板、战术讲解；最后才是个人技术能力的提升，运球、传球、投篮，各个位置都需要加强个人能力才能更完整地发挥队伍的实力，个人技术的提升永无止境，只有不断地加练，才能保持个人技术在赛场上的稳定性。
能够入选国家青年男篮的球员基本都参加过CBA青少年联赛或者CUBA，或者是来自重点高中的天才球员，具备不错的篮球基本功，这些运动员最大特点是对篮球的理解很高，并且十分刻苦，但是竞技体育天赋也很重要，有些运动员努力一辈子也就只能留在国家队混个替补的角色，而有人天资聪颖，哪怕不费吹灰之力就能击败你。所以，虽然都叫国家队，但是运动员的个人实力差距还是比较大的。 作为普通人，如果你想提高篮球水平，想拥有一个好的体型和运动状态，想离自己心中的偶像再近一点，那么最好的方式就是加入你所在地市级或县级的篮球社团，参与每周一次的社团活动，有组织有纪律地展开训练和竞赛，这样既能解决一个人训练枯燥的难题，又能有效地提高技术水平，最重要的是能在比赛中实践所学知识，通过不断的练习和纠正逐步完善自己的技能和体能。