社区为什么建立体育队?
从国家层面看,《全民健身条例》中规定: 国家鼓励和支持机关、团体、企业事业单位和其他组织建立体育俱乐部,开展群众性的体育锻炼和竞赛活动;倡导文明健康生活方式;制定并实施职工体育活动计划,保证职工每天参加适量体育运动的时间。
由此可以看出,创建社区体育队伍是符合国家政策要求的,也是社区落实全民健身条例的责任和义务。 从居民个人角度看,经常参加体育运动有利于改善身体素质,降低疾病风险,同时还能促进交际,缓解压力,减少孤独感,而参加体育队伍无疑是最好、最便捷的方式之一。
在现实生活中,人们参与体育活动的动机有很多,如减肥、强身健体、打发时间、交友、完成自己未实现的梦想等。不同的人群参与体育活动的目的有着细微的差别,但更多的还是集中在强身健体、社交和发泄情绪上。
对于老年人来说,随着年龄增长,身体各项机能下降,运动能力减弱,因体能不足带来的焦虑感不断增强。通过参加社区的体育队伍可以增强身体素质,强化自信心,减轻衰老带来的负面情绪。
对于儿童及青少年而言,参加体育队伍可以让其结交更多朋友,学习到更多知识,感受到集体的力量与温暖,同时在运动过程中能够逐步培养起对体育运动的热情,为今后的人生打下良好的基础。
对于职场“小白领”来说,工作忙碌,没时间锻炼身体,通过参加体育队伍的锻炼不仅可以放松身心,消除工作带来的疲劳,还能够有效提高工作效率。另外,通过参加体育比赛,能够激发人的潜力,进一步发掘自己的优势,这对于塑造自信的人生态度也有积极的作用。