足球有哪些技术?
在足球比赛中,球员的基本技术动作大体可分为:运球、传接球、抢断、过人、射门和门将的动作等几大类 1.运球:是球员控球技术的核心部分;分为:原地运球、急停急起运球、变向运球、跨步运球、拨球过人、跳起后落地运球以及踩单车过人7种基本技术;运球技术主要取决于小腿肌肉群的力量和控制能力,对踝关节和脚踝的柔韧性也有一定要求(脚踝柔韧性强可以做出更多的花样动作)。
2.传接球主要分为:原地传球、运球中传球、迎前接传球、跳起接传球4种基本技术;对于传接球的脚型有不同说法:一般认为外脚背传球和内脚背传球较为准确;还有一部分人认为外脚背传球比内脚背传球更为准确;个人比较倾向于第二种观点,因为外脚背传球需要较强的脚腕力量才能够做到精准传球,而且由于外脚背传球时脚背离球距离较远,无法像其他传接球技术那样能够很好的控制传球路线,因此外脚背传球的稳定性不如内脚背传球;同时,由于外脚背发力时方向难以控制,所以外脚背传出的球也常常带有一定的弧度而不是直线。
3.抢断主要是靠脚弓弹射,此外还需要一定的脚下灵活性和对抗中的勇气;
4.过人:过人技术的种类很多,包括:扣球+变向、穿裆过人和马赛回旋等多种技巧;过人动作难度较大,主要靠的是身体协调性和脚下灵活性及对节奏的控制来达到过人的目的;
5.射门:射门动作主要包括:推射、贴地射门、弧线球以及任意球几种基本方法;
6.门将的动作则包括:接球、移动和扑接球三种基本内容;门将的动作最为繁琐复杂,除了上述几个内容之外还要掌握手抛球、鱼跃救球等技术;另外门将的脚型也比较独特,一般都采用正脚背踢球的方式来完成解围和出击两种不同的防守方式;