怎么接好乒乓球不转球?
首先,你要搞清楚什么是旋转,什么是上旋,什么是下旋 其次,你要明白什么样的球是旋转球,什么样的球不是旋转球 最后,你就要弄清楚怎么样打好旋转球了。 其实道理非常简单,你如果能把乒乓球拍成一个平面,那么无论你怎么接,必然都只能触到球的侧面(其实只有上下两段侧面),而只要你能保证你的击打能够确保球是向上或者向下运动,并且能保证一定的速度,那么就肯定能形成旋转(当然,前提是你得能够把乒乓球拍到桌子上并让它继续向前飞出去,这个能力没有就没办法练了) 所以接下来问题就变成两个小问题了:
1、如何确保击打时有向上的力量和向下的力量? 这个问题比较简单,在击球的瞬间,保证你的拍子是稍微抬起的,同时避免你的手过于倾斜(否则很容易造成失误)。
2、如何让球有一定速度和力度? 这个就是技术层面的问题了,你需要学习正手攻球和反手攻球,这两个是基本进攻技术,也是入门级的,可以看一下视频,学学要领。
这里有一个小技巧告诉你怎么判断是否掌握了这两种技能,那就是你在击打的时候,如果能做到: “以腰为轴,带动手臂,挥动拍子” 那么这个动作就算是完成了,你只要有这个感觉,就说明你已经学会了这些基本的技术。
接不好不转球,往往是因为错误地判断了旋转而造成的例如,将不转球错认为上旋球或下旋球处理时就会因对旋转的处理过头而导致落空、下网。因此,纠正这一错误的主要方法就是提高对来球旋转的判断能力。
在练习中可以做大量的来球旋转判断练习。具体方法是:找一位同伴,一人发球一一为不转球或上、下旋球——另一人站位稍远些,对不同旋转来球做出相应的手部挥拍模拟击球动作,反复练习以提高对旋转球正确的预判和反应。在准确判断的基础上解决不好接不转球的问题就容易了。
不转球的处理方法,在不特别强调发力的情况下,一般讲台内、出台均可采用球拍中部触球的中位弹击技术。台内时击球的中上部,击球点略前;出台后击球的中部,击球点稍后,动作稍大些。击球时主要是上臂带动前臂和球拍走一个平直略向前略向下挥动的轨迹,其击球过程就是来球与球拍接触的瞬间,切忌击球时用手腕猛发力而形成切砍,这样很容易造成落空或是回球过高。
如果特别强调发力击球则可以使用摩擦球少些的推挤法。击球时略加大前臂和手腕协调前送的甩动发力,并要注意拍面略后仰,手臂略内旋,这是加转推挤球的基本要领,运用此法击球更有攻击性,落点和弧线的变化也更丰富,更易奏效。