怎么接台内短球乒乓球?
我打球的时候,经常遇到这种球,我的处理办法是: 首先保证自己的握拍是正确的,这个可以看看专业乒乓球教学视频。其次就是多打多练了。在实战中积累经验是很重要的。 一般来说,业余爱好者击球时容易发力过猛、用力不正确,这样不仅难以将球回过去,而且容易造成肌肉劳损。在训练和比赛中要学会控制自己,该用力时要用力,该放松时要放松,并且尽力做到连贯自如。
还有两个小技巧可供参考: 在接发球时,如果对手发的是转球,且你不是很熟悉对方的旋转角度,那么不妨用一点假动作来迷惑对方,比如先向右移动一点,再向左后退并挥拍。这样往往会使对方错估了你的动向,使得接球难度降低; 如果你的技术已经可以达到一定的水平,也可以使用一些战术。比如当对方发球抢攻时,你可以采用侧身抢攻或横板快带的办法;当对方发球下旋时,你可以采取削球或搓球的办法; 当对方发球上旋时,你可以主动加力推球或是拉球。除了发球外,其他的技术都要建立在力量的基础上,所以加强自身的力量练习是非常必要的。 最后我想说的是,接发球其实是非常具有技巧性的一个环节,我们只有多进行针对性的练习才能逐渐掌握其中的精髓。
乒乓球中接短球是一种能力,也是一种技巧。学会这些方法,让你轻松应对各种台内短球!
首先,先来说说在接短球时要注意的一些细节,首先是出手动作要尽量小,击球的时击球的旋转和落点都要更加明确其次,就是击球时可以刻意加重摩擦减少发力。
下面来说一下接短球的技巧。
一、正手接对方搓过来的球
在选择处理这种球的时候,首先可以打回头,打回头时击球的着力点尽量在球的中下部,让其在对方台面弹跳两次。如果想改变落点,就将着力点后移到球的底部,用球拍的中上部进行摩擦,这样回球的质量就会很好。
二、正手接追身球
正手接追身球时,身体重心尽量前移,手臂内收,靠近身体,击球的中下部做向前下方压抹的动作,将球回击到对方的正手大角度,击球时要以腰带手、以腕带拍,注意击球的发力。
三、反手接短球
反手接短球可以将球回击到对方正手大角度,让对方多跑动。击球时,重心尽量不能过低,站位离桌子尽量近,用小臂带动拇指、食指和中指用力,其余两指辅助发力。击球时着力点选择在球的中下部,同时向下压。
四、反手接对方追身球
击球时,尽量将身体重心前移,同时向左脚稍迈一步,身体尽量舒展,这样引拍会更充分。击球前先垫步,再发力,击球时身体要稍向左转,手臂内收并靠近身体,发力后收,以腰带手,手腕配合用力,用球拍下半部摩擦球的中下部,同时向下压。
上面几个技巧都是针对台内短球的一些常用技巧,日常中练习也要注意上述的几个要点,这样才能事半功倍。