乒乓球如何找击球点?

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以弧圈球为例,在近台加快进攻时,我们往往会通过加大摆短的幅度和用力程度来增加前冲力。但是往往我们看到的那些高水平选手不是这样的。例如许昕的摆短往往会带点长抽,张继科也会有类似的动作。那么他们为什么这么打呢?因为他们在摆短的时候能更好的找到击球点! 什么是击球点?

举个例子:棒球运动中击球有“全垒打”、“本垒打”等说法,也就是说你打出的球要能过本垒才能得分。这个本垒就是击球点。

当然对于乒乓球来说没有这么夸张,但原理却是一样的。你的球能过哪个位置就是你能到达的击球点了(当然前提是这个击球点是合理的) 很多初学者在打球时往往是抬手就打,这样打出来的球很容易上旋,导致不能过网,或者下网,这就是因为没有找到合适的击球点。

那么如何找到击球点呢? 首先我们要知道哪些部位是不能发力击球的,那就是非握拍部位和前臂。因此我们可以这样来试一下,用前臂和小臂发力挥动乒乓球拍,然后试着去截击对方抛过来的球,这样就能很快找到击球感了 如果你找到这种击球感觉后,可以练习一些小技巧来加快启动速度,比如多打一些快带,加点暴力感。这样能让你的进攻变得更加犀利!

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击球点过长容易造成线路出界或是弧线过高。击球点过短则容易下网、回球无力,因此找准击球点至关重要。

以正手为例,击球点稍高于球网,距离身体为半横板。在练习过程中,可以将球拍架在右肩上,拍面垂直击球方向,随后将球击向桌的右上角,落地后反方向反弹(如图1)。

也可将球击向正手方向,落地后直接反弹(如图2)。此时击球点即为正手最远击球点。在实际的对拉中,应根据实际情况寻找击球点。

以摆短为例:距离身体越近,则回球速度越快,而加转球距离身体应偏远一些。总之,练习和比赛中找准击球点,才能更加游刃有余的处理各种来球。

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