如何接高吊弧旋乒乓球?
谢邀! 楼上的正手攻球和楼上上的反手弹攻是现在专业选手训练中常用的练习方法,很有效,但是有一定要求。 不清楚题主是高手还是新手,假设是新手,建议先找一些简单的教学视频看(例如“乒乒乓乓”系列),把动作练规范了再做这些训练。如果已经是具有一定基础的爱好者,可以直接进行下一步。 首先,这两个视频主要针对的是进攻型打法,适合喜欢攻击、以进攻为主的朋友。如果你是守株待兔型的,可能就不大适合。
关于这两种打法的选择,其实是很因人而异的。因为每个人的身体条件不同,打法的风格也有很大差异。我打球二十多年,看过许多业余球友的训练方法和比赛方式,发现不管是什么水平的球员,大多都只坚持一种技术或风格。这是因为人是有记忆性的,一旦习惯了一种技术、一种打法,就会变得难以改变。这也是很多水平一般的球友无法提高的原因——他们不知道自己在技术上还有缺陷,更不了解自己的打法还有什么可以改进的空间。而高水平的球员在技术和打法上往往是有很强的可塑性的。这种可塑性让他们有机会尝试不同的技术、打法,找到最适合自己身体的,也最容易发挥的技术与打法。
所以,选择你最喜欢的一种技术,然后努力提高它,并不断寻找新的技术方向,或许是最好的锻炼方法。对于喜欢防守的朋友,可以看看郑维玲教练的视频。这里提供她的网址:URL。 说了这么多,只是想告诉你,打乒乓球是没有固定方法的。因为每个人身体情况不同,有先天劣势,也会有后天优势。所谓的高招、绝活,是根据你的身体素质确定的。只有你了解自己,才能找到最适合你的方法。当然,多欣赏专业运动员的比赛,多看专业的技术文章,一定能对你有所帮助。
最后说一句,能接高吊弧圈是很好的基本功,多打打就能把握。最难的是发球,如果你能有固定的好的发球,会大大提高你的胜率。祝球技大涨!