如何教小朋友学乒乓球?

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首先,这个题主应该是问如何在小学里面教好乒乓球吧。我以一个过来人的身份告诉你,如果你想好好教你的小学生们打乒乓球的话,最好先打听好你所在地区的小学生乒乓球水平,如果你发现你是整个学校里打球最好的(包括高中生、大学生)那还好说,你可以当个乒乓球老师,如果跟你一样大的小伙子小姑娘们打乒乓的水平能把你吊起来打,你还是歇歇吧。

我在北京上初中的时候,我们这一片十几个中学,每年都要进行乒乓球比赛,每个学校派出男、女各四支队伍,一共八队参加比赛;到了高中,同样是十几个高中,每年的乒乓球团体赛仍然是这样。因此可以想象小学生的乒乓球水平之高。 2001年上大学后,进入校乒乓球社团,发现比我高一届的师兄师姐们都是当地乒乓球俱乐部的成员,他们小时候基本没怎么练过球,但是凭借天生的球感,水平很高;而和我同一届进社团的同学们基本都是从小开始练球的“专业”选手了。同样,在大学里遇到各个学院乒乓球比赛的对手也都是水平极高的人。大学四年,在学院和社团都混了个老大的名号。如果题主你发现自己带的班级或所教的年龄段的学生们乒乓球水平太低的话,还是劝你不要费心去教了,因为再怎么教也没法提高的,浪费时间还让自己不开心。

当然,要是你带着一个乒乓球小白班级,想带他们打出成绩(比如打进学校乒乓球联赛决赛),也不是没有办法,你可以试试这样—— 首先,让你班的乒乓球队员多进行乒乓球训练(注意不要给太易上手的技术,否则没有进步空间了),提高技术能力;同时加强体能锻炼,为持久战做准备;然后挑选几个反应快、协调性好的队员组成一个强攻阵容,另外再挑选几个体力好、耐操的队员组成防守反击阵容。最后,安排两个主攻手和两个替补,轮流上场,采取交替进攻方式,拖住对方防御阵形,让其他队员抓住一切机会进攻,利用一次次的发球抢攻和对手周旋,伺机发动总攻,一举拿下胜利! 当然,这是大学里面的打法,要是小学低年级的小朋友,就不要这么玩儿了,累坏了小朋友就不好了……

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首先家长要明白一点,那就是对于孩子学打球不要期望过高,而是应该正确引导孩子对乒乓球产生兴趣从而达到锻炼的目的。只有在孩子产生兴趣的前提下,才能进一步安排训练计划。

孩子在4-5岁期间接触乒乓球并进行学习都是可以的,这时候他们对于乒乓球的重量和球桌高度是可以接受的。再小孩子学会挥拍之前,一定要告诉他握拍的方法。握拍分为直板和横板,对于小孩学球来说横板比较容易,但要注意孩子是左撇子还是右撇子要使用对应的反手握拍方法。

在孩子学会握拍之后紧接着要学的就是基本站位,在孩子刚开始接触乒乓球的时候基本站位要比重心更低,这样在击球的时候更稳定球速也会变慢一些。低重心的准备站位能够让孩子更加从容的完成击球从而增加自信心。

接下来就是学习挥拍方式了,建议采用大陆式引拍方式。所谓大陆式引拍就是引拍的时候拍面垂直于地面,引拍位置在肩膀下方,击球时保持拍面时刻垂直地板,采用这种大陆式引拍对于初学者非常简单且容易掌握,而且能同时练习正反手。

教孩子打球必须先教他们如何接球再教他们如何发球,所谓接球就是对于对方击过来的球进行回击练习。孩子在4-6岁期间主要是以接球为主,6-8岁期间再开始学发球。在孩子可以熟练接球的同时再教他们不同方位的回球能力。

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