乒乓球侧旋发球怎么发?
我说的可能不太清楚,因为侧旋的话很多情况需要根据来球判断,所以没办法很明确的说出来。但我尽量把经验分享给楼主。 发球这个技术动作其实很难讲清楚,因为影响它的因素太多。
首先发球时应该注意的几个点:
1、抛球,这点需要注意一下,很多人其实不知道该如何正确地抛球(包括一些业余球员和部分教练),正确的抛球是左手扶住球,右手向上伸直手掌打开并自然翻转,这样抛出去的球是上旋的;如果右手握拳,拇指向下伸直,那么这球就是下旋的(大部分直板选手都是这种)。当然这里讲的只是抛球姿势,并不能决定球的旋转方向,真正产生旋转的是下一步“挥拍”。
2、在以上基础上,我们还需要了解击球点的位置,通常来说,发球的击球点是整个乒乓球比赛中唯一的可以挑的(相对于其他身体部位只能被动接受来球),所以利用好这一点,我们可以加大对手接球的难度。一般来说我要求学员击球点的高度在腰间,稍微高点也可以,但是必须保证是主动发力,而不是靠抬臂带起来的。另外在这里强调一点,发球时我们的重心一定要放到腿上,用脚的力量带动身体,而不是用手臂力量去发力。这样可以增加我们对抗高手的胜率,因为我们知道高手的反应能力是很强的,如果我们能够保持一定的稳定性,那么对方势必会受到影响。
3、最后就是挥拍了,这一过程取决于你前面的抛球和击球点设计,通过手腕发力,让你的球产生旋转(正手进攻型球员一般都需要练习握力,目的就是增加挥拍的力度,使得球产生足够的旋转)。 以上三点算是比较重要的,还有步伐等辅助技术。
侧旋球飞行时在空中旋转轨迹是向左或向右侧一边旋转。球落到台子上后,产生侧滑而高速旋转;球冲出台子后,弧线向左或向右偏拐。所以侧旋球落台后的落点偏出正常想象的空间,能给人以很强的目视冲击。接这种球时,击球瞬间的角度、方位、节奏很容易被打乱,出现回球下网、出界和冲不过网的现象。
侧下旋发球,正手和反手都能发出,它们的发力方向、击球方向都是一样的,即向下和向右方或向左方旋转。正手侧下旋发球多用于攻击对方的左方大角度,如果击球瞬间是摩擦的球的中右偏下部位,球的运行就是向右侧偏拐。反手侧下旋发球则多用于向对方正手的直线攻击。
右推右转侧下旋发球(即“侧下旋球”)的技术要点:球拍触球时由上向左下方快速切削,使球呈现侧旋和后旋。这种发球落台后拐向球台左边,而且由于有下旋成分因而落台后弹跳较低,对方正手近网,回搓容易下网,使用加转侧下旋发球,对方接球时感到转而下沉,更不容易回上台。
侧旋的英文叫Sid-spin
以右手执拍为例。
球拍执握方式不限。
左脚在前,身体稍右转,重心在两脚之间。
右手持拍,手肘抬起,手前伸,手腕放松,向内转。
向前推送的同时向外转手腕,使拍面呈前倾,球拍与球网垂直,以球中右侧为击球点,向左下方以切击方式摩擦球然后顺势向右拉出,重心移向左脚。
在触球前拍面需对准球网,然后在触球过程中使拍面渐渐转为向内,击球后尽量向左上方挥摆(如欲加旋转,拍头可以稍向下挥),使球着台后尽量向本方右侧旋转。
站位可稍偏右。
击球瞬间,前臂顺势向右上方挥动,手腕同时内收,摩擦球的中部或中下部,使球产生侧下或测上旋转。
此发球特点为旋转很强,落点远,球着台后拐弯运行而使对方接球不准,应重点发展落点的变化,给对方造成被动局面。
站位近台,以右手发球为例。以正手侧下旋发球为例击球前,引拍至身体前面准备发球。在来球下降期击球,同时身体向右转动,右肩下沉,腰腹配合,以肘为轴,前臂加速向右方挥动,手腕外旋,球拍以小角度触球中下部或右中下部,摩擦球,使击出的球产生强烈的侧下旋,发出的球靠近左台角。然后身体重心移到右脚,挥拍至身体左前方。反手侧下旋发球击球前,引拍至身体右前方。在来球下降期击球,身体重心从右脚移到左脚的同时手腕内旋,其余动作和正手侧下旋相似,但击球时身体向左转动,右肩下沉,球拍以小角度击球的中下部或左中下部,摩擦球,发出的球靠近本台右角。