怎么样接側下旋乒乓球？
首先，侧下旋球是旋转球类里难度系数比较大的一种球。 影响旋转球质量的因素有：力量、速度、触球瞬间的挥拍角度、抛球的高度和弧度、以及球的飞行路线（尤其是出球角度）等。所以想接好这种球就要从这几点考虑并提高自己相应的技术。 要打好旋转球首先要具备以下几个要素：良好的身体素质作保障；正确的技术动作是基础；充足的发球与接球练习时间是前提；多球训练方式能提高技能水平。
1.提高身体素质
想要把旋转球打好就必须具备一定的身体能力做保证。首先是力量，击打旋转球的力量一定要足够大，这样才能使球具有足够的速度和质量；其次身体的稳定性也需要注意，在发球或者接球的过程中要确保能够稳住重心，保持身体在一条直线上运动可以减少很多失误概率。
2.掌握正确动作
任何技能的学习都离不开正确动作的指导，打旋转球也不例外。如果动作不到位，那么无论多么努力都无法达到理想的效果。在打旋转球时我们务必要保证动作的一致性，这样才能使发力协调且合理。
3.加强基本功练习
无论是侧下旋还是上旋，其原理都是通过摩擦球产生旋转效果。因此我们在练习的时候可以侧重练习摩擦球的技术，可以通过对墙练习来提升，在练习的时候尽可能多的摩擦球，体会转起来的感觉。
4.提高配合能力
单练确实可以提升我们的技术水平，但我们学习体育目的可不是为了单打独斗啊！所以在提升个人能力的同时也要提高团队配合能力。例如多球训练可以很好的提升这一方面的能力。