如何打好篮球后卫？
这个问题我终于可以抖一点干货了，先给出结论。要打好篮球，先要搞清楚以下三个问题：
1. 以什么姿态上场（心态） 2. 上场后主要任务是什么（认知） 3. 如何完成这些任务（能力） 这三个问题很重要，很多球员一辈子都搞不明白，我在教新手打比赛的时候经常会问这些基本的问题，对于老手也时常用来复盘，因为篮球的本质其实很单纯，就是由一个个动作组成，把每个动作拆解，然后组合起来，就可以想到这个动作为什么要这么做，那么这个动作应该怎么做了。
先说第一个问题，以什么样的姿态上场。很多人打球非常喜欢耍大牌，“老子练了一年多了，你们这些渣渣没我一个腿粗”。或者特别怂，“人家那么大个人站那里不动，我也不敢出手。”。这两种人格都是在球场中不应该有的，好的心态应该是自信且不自负的，你练了一年篮球，对手可能练了十年，但是对方可能是胆小如鼠，在你面前不敢出手，这种人就会让你的自信膨胀；反之，即使对方比你高比壮，但是你投进了他的追帽球，这种挫败感会让你的自信不至于太爆棚。总之，一个良好的心态会让你在球场中进退自如，而不是像斗地主一样，“我靠，怎么这么菜”或“我靠，怎么这么厉害”。
第二个问题，上场之后主要任务是什么。这个问题很好玩，因为不同位置球员的任务其实是有区别的。首先明确一点，不管任何位置，进攻第一要义是保证命中率。如果你是一个后卫，你全场跑了三百米，一个球也没进，那你这个后卫打的相当垃圾，无论什么原因，你没进球就是你失误。如果是在野球场上，别人不会给你那么多机会，一上篮就被冒，一投篮就打铁，别说队友不爽，换谁都会吐槽。所以打好篮球就要牢记，自己的任务是完成任务，不是展示个人能力。
第三个问题怎么做，这个问题就比较多。首先要认清自己的能力范围，你能不能运球？能不能上篮？能不能干拔跳投等等，认清自己能力范围后才能制定目标，比如说这周训练完能运球绕桩50圈，那下一周就可以增加至60圈，慢慢扩大自己的进攻射程和突破威胁。同时还要学会扬长避短，如果你的运球能力强，那就多运球，如果你是突破好手，那就在比赛中尽量去突破，如果你弹跳好，可以多多尝试快攻以及空中接力，如果有较好的射篮能力，可以多利用一些空位机会。