篮球怎么用节奏过人？
谢邀，用节奏感来解释这个问题最好不过。 什么叫有节奏的？什么叫没有节奏的？ 举个例子说明一下： 你运球的时候，左脚在前，右脚在后，而且重心完全压到前脚上。这时候你突破，因为左脚支撑点在改变，所以你的身体在突破时候会有个明显的旋转过程（类似跳绳那种感觉）。这种就是很有节奏感的突破，一般这种突破容易制造犯规。 再举个例子： 你运球的时候，左脚在前，身体倾斜，右手发力向前推动球。这种是没有节奏感的突破，防守队员会容易跟上。 那么怎么打造自己的节奏感呢？需要你在实战中慢慢去体会。比如别人盯防你的时候，你的脚步是有很多可以选择的——可以急停，可以减速，可以变相，这些都可以作为打造自己节奏感的练习。
以突破为例，教你一个打造节奏感的训练方式。找一片空旷的地方，运球过桩，通过改变你双脚的起跳时间、落地时间以及身体的倾斜程度来打造你运球的节奏感。 练习时需要注意以下几点：
1、运球要贴近地面，减少上篮高度，这样可以增加运球速度；
2、每次运球过桩尽量加快速度，这样能更好锻炼你的反应能力；
3、训练时最好有搭档配合，一人运球一人阻截，这样能更有效地提升效果；
4、尝试不同角度起跳，不同力度运球，不同步伐过桩，全方位打造自己运球的节奏感。