篮球18中为什么62分？
这是去年今天发的 昨天还发了一条 今年也没过几天，怎么就快一年了呢 这个题目能引起不少人的兴趣 我也来凑个热闹（嘿嘿） 其实这个问题很简单，就是运球能力太差了，应该加上一个前缀“基本”因为运球能力差到极致就是不会运球。。。。 运球是什么 运球是使用肢体进行有节奏地、持续性地、不断变换动作的投篮练习，它包含了体能和技能（技术）两个部分。
体能包括力量，耐力，灵敏素质等；技术包含脚步动作，手部动作，身体姿态等。它们相互影响，相互制约。 运球需要具备的能力 首先得会运球吧，这玩意儿都不会那你还打什么篮球啊（手动滑稽）所以运球的掌握程度取决于你的学习能力，毕竟这不是考学，没必要那么认真。但是如果你是为了打篮球而打篮球，为了提升技而提高水平的话，运球还是需要花点心思的。
①掌握正确的运球方法；②熟悉各种场地的运球；③增加腿部力量和柔韧性的训练④加强手指，手型，手腕的灵活训练⑤增强身体的协调性与平衡性
运球的基本步骤 第一步，找到合适的场地；第二步，选择好进攻与防守的位置；第三步，发力运球，完成上篮/投篮 注意，在运球的时候不能只看球，也要看前方！要观察队友，也要观察对手！
可能你在训练的时候运的很溜，但在真正比赛的时候你运不了几球，这是什么原因呢？ 因为紧张！！！这种恐惧感会让你大脑一片空白，手脚无力，原本娴熟的技术一下子就消失了，这种情况我也遇到过，真的非常尴尬。 所以平时要多加练习，让自己习惯在大家注视下运球，上篮，投篮，这样在正式比赛时才不会慌张失措。
最后推荐几个实用的运球教学 希望对大家有帮助