怎么起球足球?
多练习脚法,不要踢球太靠中间,这样很容易造成打飞机的情况,你可以尝试多往两边踢球,或者带球跑的时候把球往旁边拨动,这样可以锻炼左右脚的灵活性 另外还要懂得控制力度,因为足球飞出去的路线是根据你发力方向改变的,比如你左脚脚弓发力从左向右拨球时,那么球就会从右向左飞行,同理,右脚也是一样的,所以平时练习踢球时要多注意自己的发力方向。
还可以学习一下花式踢球,这个需要长时间练习才能掌握,但是学会之后踢出的球就很好看很秀了。我平时也爱玩足球,之前学过一个比较简单的花式动作叫牛尾巴,就是利用两脚之间快速切换,让球在脚下画一个半圆 还有踩单车、过墙式射门等,这些花哨的动作看着挺帅的,但是实用性一般,如果你经常踢比赛的话还是建议多练一些基本功!
下面简单介绍几个实用的过人技巧给你,希望对你有帮助~ 一、基本盘带 1、颠球。这个不用多说啦,练好颠球是练习盘带的基础,能很好地提高平衡能力及对球的控制力;
2、绕杆。这个可以用来检测你的反应速度,多练多快。 二、基础过人方式(适合刚入门的朋友) 1、穿裆过人。这个是最基础的过人技巧之一,在球场上很常见,不过想成功过掉对方还是要多看视频多练习,不然很容易被铲到!
2、晃倒过人。这个和上面的穿裆有点类似,但区别在于你是先晃倒对手而不是直接穿过去。 这个技巧对于业余爱好者来说比较难,但是可以先练一练,然后慢慢摸索适合自己的过人方法~ 三、进阶过人数字街霸式过人(适合有一定基础的朋友) 当你的盘带已经比较熟练了之后就可以开始练习这种比较花式的过人动作了,这个难度还是挺大的哦~