叶诗文2017怎么了?

王丽娜王丽娜最佳答案最佳答案

她自身的问题,我觉得有以下几点导致她状态很差: (按重要程度排序)

1.训练量不够。她的实力在下降,而且下降幅度还很大。从里约到布达佩斯,她的成绩分别掉了5秒多、6秒多。作为一名竞技运动员,成绩掉这么多是非常可怕的。造成这个现象的原因可能有很多,但很重要的一个原因是她训练的量可能不足,导致体能积累不够,强度过大或者强度太低都会影响成绩。

2.心理压力巨大。两次决赛都发挥失常,有压力过大,过度紧张的因素在里面。这种心理因素会让技术动作变形,尤其是在强手如林的女仰泳项目上,这种变形的杀伤性是很大的。看她在里约决赛中的表现,确实能感觉到她非常在意这个比赛的成绩,很想赢,但这种急迫的心情没有转化为有效的动力,反而让她乱了阵脚。

3.身体状态不佳。身材瘦削的叶诗文一直在坚持节食减肥,看得出来她非常在意自己的体重和体型。但从布达佩斯开始,她一直出现食欲不好,吃不下东西的现象,很明显她的身体状态没有达到最佳。女运动员尤其是游泳女运动员往往因为饮食控制过度,导致营养跟不上,出现抵抗力差,容易生病的现象,严重的还会有停训的情况发生。叶诗文现在的体力恐怕也很难达到巅峰。里约奥运会和她同组的美国选手最后游出了接近49秒的成绩,而到了布达佩斯她只能游出50秒多。差距非常明显。而且从里约到布达佩斯,叶诗文身上明显的肌肉线条消失了,取而代之的是明显松弛的皮肤,作为专业游泳运动员,这是非常糟糕的身体状态。

除了以上三点,还有一个非常关键的原因——她换了个教练。里约奥运会之后,叶诗文换了新的教练,这个决策本身没有错,新教练可以带给队员不同的训练理念,对提高成绩有很大的帮助。但是,从叶诗文换帅之后的备战情况看,新教练对她的影响还没有融入到她的训练和比赛中,或者说还没起到作用,这未免让人有点奇怪。以叶诗文的实力和在泳池中表现出来的天赋,她本应该是一位很有潜力的运动员。但现在看,她的潜力似乎已经被挖掘尽了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!